Navigatie
Ruimte huren
Bezoekadres
© 2024 Body & Mind Centrum | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Website: Websitefreaks
Wat kun je verwachten?
Het is mijn missie om jou weer in verbinding te brengen met jezelf!
We starten met een uitgebreide intake om jouw behoeften en doelen helder te krijgen. Naast de ademsessies geef ik je oefeningen mee, zodat je het ademwerk en de inzichten écht kunt integreren in je dagelijkse leven. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen verandering ervaart tijdens de sessies, maar ook daarbuiten.
Eén sessie duurt 1,5 uur, maar voor de eerste keer neem ik 2 uur de tijd, zodat er voldoende ruimte is voor een uitgebreid intakegesprek. Tijdens de verbonden ademhaling lig je op een comfortabele matras.
Waarom ademcoaching?
Ademen is het meest natuurlijke wat we doen. Het begint bij onze eerste ademteug en eindigt bij onze laatste. Toch staan we zelden stil bij de enorme invloed die onze ademhaling heeft op ons lichaam, onze geest en ons emotionele welzijn. De manier waarop wij ademen heeft een enorme impact op hoe wij in het leven staan en ieder heeft zo zijn eigen adempatroon ontwikkeld. Eén ademsessie kan al een wereld van verschil maken. Het kan letterlijk meer lucht en ruimte geven – niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel. Je voelt je vrijer, lichter en meer in balans. Heb jij behoefte aan een duurzame verandering met de nodige herhaling en verdieping? Dan bied ik ook trajecten aan, zodat we samen stap voor stap bouwen aan een blijvende transformatie.
Tijdens de sessies nodig ik je uit om bewust met je ademhaling aan de slag te gaan. We gebruiken de verbonden ademhaling, een krachtige techniek waarbij je zonder pauzes tussen in- en uitademen ademt. Deze cirkelvormige ademhaling helpt om spanningen en blokkades in je lichaam los te laten. Ik combineer dit met drukpunttechnieken en affirmaties om jouw proces te ondersteunen.
Wat kun je verwachten?
Het is mijn missie om jou weer in verbinding te brengen met jezelf!
We starten met een uitgebreide intake om jouw behoeften en doelen helder te krijgen. Naast de ademsessies geef ik je oefeningen mee, zodat je het ademwerk en de inzichten écht kunt integreren in je dagelijkse leven. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen verandering ervaart tijdens de sessies, maar ook daarbuiten.
Eén sessie duurt 1,5 uur, maar voor de eerste keer neem ik 2 uur de tijd, zodat er voldoende ruimte is voor een uitgebreid intakegesprek. Tijdens de verbonden ademhaling lig je op een comfortabele matras.
Waarom ademcoaching?
Ademen is het meest natuurlijke wat we doen. Het begint bij onze eerste ademteug en eindigt bij onze laatste. Toch staan we zelden stil bij de enorme invloed die onze ademhaling heeft op ons lichaam, onze geest en ons emotionele welzijn. De manier waarop wij ademen heeft een enorme impact op hoe wij in het leven staan en ieder heeft zo zijn eigen adempatroon ontwikkeld. Eén ademsessie kan al een wereld van verschil maken. Het kan letterlijk meer lucht en ruimte geven – niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel. Je voelt je vrijer, lichter en meer in balans. Heb jij behoefte aan een duurzame verandering met de nodige herhaling en verdieping? Dan bied ik ook trajecten aan, zodat we samen stap voor stap bouwen aan een blijvende transformatie. Tijdens de sessies nodig ik je uit om bewust met je ademhaling aan de slag te gaan. We gebruiken de verbonden ademhaling, een krachtige techniek waarbij je zonder pauzes tussen in- en uitademen ademt. Deze cirkelvormige ademhaling helpt om spanningen en blokkades in je lichaam los te laten. Ik combineer dit met drukpunttechnieken en affirmaties om jouw proces te ondersteunen.
Ademcoaching wordt gegeven door:
Linda
Al vanaf jongs af aan ben ik gefascineerd door de mysteries van het leven en de kracht van ons lichaam en onze geest. In 2012 de opleiding voor schoonheidsspecialiste en in 2016 Social Work afgerond, zodat ik mijn twee passies kon combineren, zorg voor zowel lichaam als geest.
Beschikbaarheid
In overleg
Ademcoaching wordt gegeven door:
Linda
Al vanaf jongs af aan ben ik gefascineerd door de mysteries van het leven en de kracht van ons lichaam en onze geest. In 2012 de opleiding voor schoonheidsspecialiste en in 2016 Social Work afgerond, zodat ik mijn twee passies kon combineren, zorg voor zowel lichaam als geest.
Beschikbaarheid
In overleg
