Ontdek de kracht van Iyengar Yoga, een precieze en gestructureerde yogavorm die je helpt om balans, kracht en flexibiliteit te ontwikkelen. In mijn lessen focus ik op ademhaling, houding en het bewust versterken van je lichaam en geest. De les is in het Perzisch, maar iedereen die een nieuwe ervaring wil, is welkom! Je eerste les is gratis, zodat je het zelf kunt ervaren.

In mijn les leer je stap voor stap hoe je lichaam correct uitlijnt en hoe je met behulp van ademhaling en focus sterker en flexibeler wordt. Iyengar Yoga is toegankelijk voor alle niveaus en helpt bij het verminderen van stress en fysieke klachten.  Twijfel je? Kom de eerste les gratis meedoen!