Locatie
Lammenschansweg 15 C
2313 DH Leiden
© 2024 Body & Mind Centrum | Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Website: Websitefreaks
Wat Haṭhayoga in het begin van zijn ontstaan onderscheidde van andere vormen van yoga, was de combinatie van technieken die werden gebruikt om de staat van eenheid (samādhi) te bereiken. Deze combinatie bestond uit het beoefenen van statische houdingen (āsana), ademtechnieken (prāṇāyāma) en zegels (mudrā). Svātmārāma licht deze technieken in zijn klassieke werk, de Haṭhapradīpikā (geschreven in de 15e eeuw na Christus), toe in drie afzonderlijke hoofdstukken. Hij ziet deze technieken als de treden van een trap die leiden tot Rājayoga, waarin het bereiken van de staat van eenheid centraal staat.
Volg je liever privéles? Neem dan contact met ons op!